Uyku, çoğumuzun yeteri kadar çaba gösterdiği bir şeydir, ama bazılarımız için diğerlerinden daha fazla sorun olduğu ortaya çıkıyor: Yeni bir CDC raporunda kadınların uyku problemlerinin erkeklerden daha fazla olduğu ortaya çıktı. Bu çalışma, diğer uyku çalışmalarından çok farklıydı, çünkü nicelikten ziyade uyku kalitesini incelediğinden. Kadınlar, ortaya çıktı, yüksek kaliteli bir uyku almak için daha az olasıydı. Doktora çalışma yazarı Prof. Dr. Doktora, TODAY'a verdiği demeçte, "Uykuya dalmakta, uyurken ve uyuklama hissetmeden uyanmakta daha fazla sorun yaşadıklarını bildirdiler."

Çocukların da dahil olup olmadığına bakılmaksızın bu eğilim devam etmiştir: Ebeveynlik durumlarından bağımsız olarak, çalışmanın tüm kadınları erkeklerden daha düşük uyku kalitesi elde ediyorlardı. Aslında, daha çocuksuz kadınlar sık ​​görülen uykusuzluktan çocuk sahibi olanlardan yüzde 25, yüzde 15'e karşıydı. Bazı kadın grupları, diğerlerinden daha fazla uyku aldılar, en azından: Kadınlar arasında bekar anneler, dinlenmiş bir uykuya dalmış olduklarını hissetme ihtimalleri en düşük iken, bekar kadınların uyanma hissini uyandırma olasılığı en yüksek seviyedeydi.

Ne verir? Bilim cevabı yok gibi görünüyor. Dokuz Eylül Üniversitesi'nden Kelly Glazer Baron, “Niçin açık değil” diyerek, cinsiyet uykusundaki boşluğun nedenini TODAY'a anlattı. Sağlık meseleleri söz konusu olduğunda kadınlar ve erkekler arasında var olan benzer cinsiyet eşitsizliklerini tespit eden birçok çalışma olmuştur. Tabii ki, sadece kadınların uğraştığı bazı sağlık sorunları vardır, çünkü vajinalar veya yumurtalıklar gibi belirli biyolojik ekipmanlara sahip olmaktan kaynaklanan pek çok sağlık sorunu vardır. Fakat bunu bir kenara bırakarak kadınların çoğu kez cinsiyet nötr sağlık sorunlarından daha fazla acı çektiğini ortaya koyuyor. İşte bunlardan birkaçı:

1. Kalp Hastalığı

Kalp hastalığı, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaşayan kadınların bir numaralı ölüm sebebidir. Şimdi, aynı zamanda Amerika Birleşik Devletleri'nde erkekler için bir numaralı ölüm sebebidir, ancak kadınların kalp krizi sonucu ölmeleri ve tıbbi bakımda ertelenmeleri daha olasıdır. Kalp hastalıkları çalışmaları, sadece erkek deneklerin kullanımı için de geçerlidir ve bu nedenle, doktorların kadınları teşhis ederken gördükleri semptomlar sıklıkla yaşadıklarıyla uyuşmamaktadır. Yani, erkek ve kadın epijeni kalp hastalığı farklıdır, ancak sadece erkek deneyimi oldukça görünürdür.

2. Depresyon

Kadınlar, kadınlar için en yaygın zihinsel sağlık problemi olduğundan, erkeklere göre depresyon tanısı koymaya çok daha duyarlıdırlar. Amerikan Psikoloji Derneği'nin depresyon tedavisinde, semptomlarında, risk faktörlerinde ve önlenmesinde geniş çapta araştırma yapılmasını gerektirdiği şaşılacak mı?

3. Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar

Kadınların cinsel yolla bulaşan hastalıklardan erkeklere göre daha sık ve ciddi komplikasyonlarla karşılaştıklarını biliyor muydunuz? Evet, bu doğru ve en kötüsü, cinsel yolla bulaşan hastalıkların çoğu zaman kadınların yarısı kadar yanlış teşhis edildiği. O zaman doktorunuz kaşınmanın ve yanmanın sadece bir başka mantar enfeksiyonu olduğunu düşünürse, ikinci bir görüş almak isteyebilirsiniz.

4. Yeme Bozuklukları

Anoreksiya ve bulimia nervozadan muzdarip tüm insanların yüzde 95'i kadınlardır ve bu da bu sağlık sorununda büyük bir boşluğu beraberinde getirmektedir. Kadınların aşırı hijyenik standartlarına uymaları konusundaki baskılar göz önüne alındığında, muhtemelen bir sürpriz değil.