Çorbalarınızı gerçekten su içmeye değil, pirzolalarınızı kırmaya değil, yeni bir çalışma şimdi içtiğiniz suya dikkat etmeniz gerektiğini gösteriyor. Görüldüğü gibi, tekrar kullanılabilir su şişelerindeki mikroplar, hazır olsun, bekle - bir kamu klozetine benziyor. Üzgünüm, sana söyleyen kişi olmak istemedim, ama ne demek istediğimi anlıyorsan, sana söyleyecek kişi olmak istedim.

Treadmill Reviews'daki egzersiz uzmanları, bir grup sporcuların tekrar kullanılabilir su şişelerini, gerçekte ne kadar temiz olduklarına daha yakından bakmak için bir çubuk testi yaptılar - cevaplar rahatsız edici olacaktı. Ve beklendiği gibi, sonuçlar korkutucu. Her bir su şişesinde araştırmacılar, santimetre kare başına 300.000'den fazla koloni oluşturan birim buldular. Kafanı tırmalamak mı? Tamam, evet bu sayı, bilim insanı olmayanlar için bir şey ifade etmiyor. Karşılaştırma için, kullanılmış bir köpek oyuncağı ortalama olarak, santimetre kare başına 3, 000 koloni oluşturan birimin altında olacaktır. Büyük fark, ha?

Araştırmacılarının bilmenizi istediği şey şu ki, içme suyundan kaçınmanız gerektiği değil, bu yüzden hangi kaplardan içtiğiniz ve onları ne sıklıkta temizlediğiniz konusunda ihtiyatlı olmanız gerekir. Temel olarak ağız dokunuşlarınız herhangi bir şekilde bakterilerle enfekte olur. Bu yüzden daha az ağza temas eden yüzey, bakteri üremelerinin daha az gelişmesi için daha az fırsat. Slayt top, vida üst ve sıkmak üst su şişeleri mikrop ölçeğinde en yüksek attı. Ve en yüksek ihtimalle, onların anlamıyla zararlı olan bakterilerle tam anlamıyla sürünüyorlardı.

Yelpazenin diğer ucunda, saman üst su şişeleri çok daha az mikroplar için konaklama sağlayarak, önemli ölçüde düşük attı. Ama akılda tutulması gereken bir şey - saman üstü su şişesinin diğer su şişelerine göre daha az bakteriye sahip olmasına rağmen, sadece iki CFU tarafından bir kamu tuvalet yatağından daha az bakteriye sahipti. Yani, evet, hala oldukça iğrenç.

Ama su içmeliyiz ve tekrar kullanılabilir su şişeleri en yeşil seçenek, yani paket servisi olan restoranınız: eğer bir su şişesi için pazarda iseniz, bir pipet sahibi arkadaşınız. Ama yine de, her gün yıkamanız gerekecek. El yıkamanız halinde, yeterli sıcak su ve antibakteriyel sabun veya zayıf bir çamaşır suyu çözeltisi kullandığınızdan emin olun. Ya da bulaşık makinesine koyabilirsiniz. Ve seçeneğiniz varsa, plastik su şişesi üzerinde bir plastik su şişesi için gidin, bakteriler için daha az uygun hale gelirler.

Bu yüzden cesaretin kırılmayın, suyunu içmeye devam edin ve tekrar kullanılabilir su şişelerinden içmeye devam edin. Sadece bu konuda akıllı ol. Ve belki de pis koleksiyonunuzu çöpe atıp yeni başlıyor, özellikle de son zamanlarda hava altında hissediyorsanız - su şişeleriniz suçlu olabilir.