Çoğu insan, narsist kelimesini gevşek bir şekilde, kendileriyle takıntılı görünen birisini tanımlamak için kullanmaktadır. Ancak Narsisistik Kişilik Bozukluğu, sadece kendi kendine emilmekle ayrılan farklı bir özellikler kümesine sahiptir. Narsist olmak ve sadece ben-merkezli olmak arasında birtakım ince farklar vardır ve gerçek kişilik bozukluğu ile sadece boşa olma arasındaki farkın farkına varmak, kendi kendini ilgilendiren kişilerle olan ilişkiniz üzerinde daha iyi bir şekilde hareket etmenize yardımcı olabilir.

"Narsisist terimi, sık sık zor ya da saldırgan bulduğumuz çok çeşitli insanları tanımlamak için kullanılır, ancak popüler kültürün diline giden diğer akıl sağlığı kavramları gibi, yaygın ve sıklıkla yanlış kullanılır ve / veya yanlış anlaşılır, " Lindsay Henderson, PsyD, Telehealth uygulaması LiveHealth Online ile hastaları tedavi eden bir psikolog olan Bustle'ı anlatıyor. "Gerçek patolojik narsisizm oldukça nadirdir, popülasyonun yüzde 1'inden azını etkiler ve sadece kalifiye bir klinisyen tarafından teşhis edilebilir."

Henderson'a göre, bazı uzmanlar narsisizmin bir yelpazede var olduğunu düşünüyor ve çoğumuzun bir dereceye kadar sergilediği bir özellik. Spektrumun sağlıklı ucunda, narsisizm kendimizi biraz özel olarak görme yeteneği olarak düşünülebilir ve bu tür bir güven ve atılganlık, risk almamıza ve kendimizi zorlukları kabul etmek için kendimizi dışarı çıkarmamıza izin verir. Kendi merkezli olmak da bu yelpazenin içinde bir yere düşebilir. Spektrumun daha problemli ve patolojik ucunda, kibirlilik, büyüklük ve hakların günlük işleyişe ve ilişkileri sürdürme yeteneğine müdahale etmesidir.

Demek ki, ben merkezli olan herkes zorunlu olarak bir narsist değildir. İşte narsist ve sadece ben merkezli olmak arasında dokuz ince fark var.

1 Bir Narsisistin Ruh Halleri Başkalarına Bağlıdır

Bir narsistin ruh hali durumu, etrafta oldukları kişilere çok bağlı. Nöropsikolog Dr. Rhonda Freeman, Bustle'a şunları söylüyor: “Diğerleri tarafından 'benlik' çerçevesini korumak için düzenlemeye ihtiyaçları var. “Sadece kendi-merkezli olan bir kişi bu zayıflatıcı çatışmalı semptomlar kümesine sahip olmayacaktır (örneğin, aynı zamanda üstün ve / veya küçümseyici hissederken, diğerlerine aşırı bağımlılık).”

2 Narsist Lack Empati

Kendi-merkezli olan birinin, diğer insanların duyguları hakkında bir anlayışı olması daha muhtemeldir. Araştırmalar, narsisistik kişilik bozukluğu olanların, başkaları için empati hissetmemizi sağlayan beyin sistemleriyle ilişkili anormalliklere sahip olduğunu göstermektedir. Freeman, “Onlarla yakın ilişkileri olan insanlar bu özel özellik tarafından defalarca zedelendiler” diyor. “Başkaları için hissetme kabiliyetlerinin yıkıcı bir etkisi olabilir. Biz bu modeli sadece kendi-merkezli olan biri için görmeyiz.”

3 Narsist, Başkalarından Daha İyi Olduğunu Düşünüyor

Narsistler, daha akıllı, daha önemli ya da diğerlerinden daha iyi olduklarına inanırlar. “Kendinden merkezli bir kişi dikkati çekebilir ve başkalarının odağını kendilerine çekebilecek yollar bulabilir, ama aynı zamanda başkalarını dinleyebilirler” diyor Henderson. "Benlik merkezli bir insan fark edilmek isteyebilir, ancak bir narsist fark edilmeyi ister ve diğerlerinin üstün olma yollarını açıklığa kavuşturur."

4 Narcissist Daha Hak Sahip

Narsistler, başkalarının hak etmediği özel muameleyi hak ettiğine inanabilir ve inandırılabilir. Kendinden merkezli insanlar, toplumunkiyle uyumlu ve ahlaki değerlere sahip olabilirler ve empati ve başkaları için gerçek bir bakım ile yönlendirilirler. “Narsisistik bir insan ... kuralların kendileri için geçerli olmadığını ve hatta diğerlerini eylemleri ve davranışları için suçladığını hissedebilir” diyor Henderson.

5 Narcissist Kendinden Az Bilinçlidir

“Kendinden merkezli insanlar kendi farkındalıklarına sahip olabilirler” diyor Henderson. “Doğru geribildirim veya yansıma için fırsat verildiğinde, kendilerini merkezileştirmenin sorun yaratabileceğini ve narsistlerin bu kavrayışa sahip olmadığı yerlerde değişiklik yapmaya aktif olarak çalışabileceklerini fark edebilirler.” Her ne kadar NPD bir terapistin yardımıyla yönetilebilse de, kendi kendine merkezlenmiş olanların başkalarını nasıl etkilediklerinin farkında olmaları daha kolay olabilir.

6 Narcissistlerin İlişkisi Daha Çok İşlem Yapıyor

Narsistlerin ilişkileri sadece işlemseldir, ben merkezli insanlar hala karşılıklı ilişkilere sahip olma eğilimindedir. “Narsist, özellikle güzel, başarılı, sosyal olarak öne çıkan, iyi niyetli ya da iyi bağlı olmak gibi, narsist için önemli olan bir alanda yüksek statüleri için ortaklar ve arkadaşlar aramaya eğilimli” Traci Stein, PhD, MPH, Telaş'ı anlatıyor.

7 Narcissist, Diğerlerini Söylerken Suçlu Olmaz

Sadece kendinden merkezlenmiş (ve hala empati var) insanların aksine, gerçek narsistler yanlış bir şey yaptıklarında suçlu veya pişmanlık duymuyorlar. Stein, "Unutmayın, akıllarında asla yanılmazlar, " diyor. "Bu yüzden gerçek bir özür beklemeyin. Bir narsistin bile senden özür diliyorsa, boş ve işlemsel hissediyorsa şaşırmayın."

8 Narcissists Daha Fazlasıyla İlgilenmek

Her iki narsist ve kendinden emilen insanlar, kendilerinden başka bir şey hakkında konuşmaya çalıştığınızda sırıtıyorlar, ama ben merkezli bir insan, söylediklerinize gerçekten ilgi göstermeye daha yatkındır. Stein, "Fark, kendi kendine emilen arkadaşının söylediklerinize gerçekten ilgi duymak isteyebileceği, ancak bu ilgiyi sürdürmek için zor zamanlar geçireceğidir." “Narsistin ilgi duyduğu ya da konu değiştirdiği konular, sizi dinlemekten ne kazanacaklarına ve bu durumun anlık olarak anlık olarak ortaya çıkma acısını çekip görmediğine bağlıdır.”

9 Narsist, aşırı tepki gösterdi

Stein, "Narsistler, algılanan üstün statüleri tehdit edildiklerinde öfkeli ve intikamlıdır" diyor. "Onların ortaya çıkan öfkesi, Jekyll ve Hyde'la uğraştığınızı hissettirebilir. Ayrıca, cezalandırılan narsisistler genellikle algılanan suçla orantılı bir şekilde dışlanacaklardır." Öz-merkezli insanlar rahatsız olabilirler, ancak tepkileri aşırı derecede olma ihtimali yoktur.

Kendinden merkezli bir insanla gerçek bir narsist arasında şifrelenmek zor olabilir, ancak bu ince farklılıklar birbirlerinden uzaklaştıklarında ışık tutabilirler.